يعتقد أطباء بريطانيون أن التحول إلى حمية البحر المتوسط سيجعلهم أكثر قدرة على محاربة الخرف. لذلك دعا أحد عشر من كبار الأطباء في بريطانيا "الكلية الملكية للأطباء الممارسين"، إلى جعل الحمية المتوسطية في قلب السياسة الصحية للبلاد.
وقالوا في عريضة أرسلوها إلى وزير الصحة البريطاني إن تحسين الصحة العامة أقوى سلاح في المعركة ضد الخرف مقارنة بأي علاج أو دواء آخر. كما دعت الرسالة، التي وقعها خبراء من بريطانيا وفرنسا والولايات المتحدة وإيطاليا واليونان، الحكومات إلى الاستثمار أكثر في تعليم الجمهور فوائد اتباع نظام غذائي صحي وأسلوب حياة متوازن، لافتين إلى "تجاهل كبير" للتأثير الوقائي للنظام الغذائي الصحي على مرض الخرف.
وقال الدكتور اسيم مالهوتراو طبيب أمراض القلب في مستشفى جامعة كرويدون: " تشير الأدلة الصحية إلى أن حمية البحر المتوسط هي الأفضل للوقاية من جميع الأمراض المزمنة التي يعاني منها العالم الغربي". وقال الدكتور ريتشارد هوفمان، أحد الكاتبين الرئيسيين للرسالة، إن "حمية البحر المتوسط ربما هي الطريقة الأكثر فعالية للمساعدة على منع الخرف".
وتعتمد الوجبات الغذائية المتوسطية على الأطعمة الغنية بالخضر والفواكه وزيت الزيتون، إضافة إلى أكل السمك مرتين في الأسبوع، واللحوم والأطعمة السكرية مرة واحدة في الأسبوع.